روغن ماساژ

این که آیا شما به خودتان ماساژ می دهید یا به عنوان ماساژ درمانی کار می کنید ، روغن ماساژ به دستان شما اجازه می دهد تا بدون اصطکاک روی پوست خود بچرخند. روغن و لوسیون زیادی برای انتخاب وجود دارد ، اما همه آنها اندازه گیری نمی کنند. برخی می توانند پوست را چرب کنند ، در حالی که برخی دیگر به سرعت سفت می شوند و بوی نامطبوع می گیرند.در فدراسیون پزشکی ورزشی ماساژ موارد درست استفاده از روغن ماساژ آموزش داده می شود.

دانستن برخی اختلافات بین روغن ها می تواند به شما در انتخاب بهترین روغن برای وضعیت کمک کند. در اینجا پنج روغن وجود دارد که ماساژ درمانی اغلب توصیه می کنند:

چرا از روغن در ماساژ استفاده می شود؟

روغن باید در ماساژ استفاده شود تا از اصطکاک بیش از حد جلوگیری شود ، نه زیاد بلکه فقط کافی باشد تا دستان شما با سهولت روی پوست جریان یابد.تقریباً همه روغنهای گیاهی قابل استفاده هستند ، اما روغنهای ساده ارزش درمانی بسیار کمی دارند و یا هیچ درمانی ندارند ، همانطور که حامل های ماساژ مزایای خاص خود را دارند.مرکز ماساژ ایران

روغن بچه و سایر روغنهای معدنی بطور خاص طراحی شده و ساخته شده اند تا روی سطح پوست قرار بگیرند و جذب نشوند. این امر به عنوان یک مانع عمل می کند ، داغ و پرتلاطم می شود که اثر درمانی را محدود می کند.همچنین شناخت طب سنتی ورزمان برای ماسورها بسیار مفید است.